Stage avec Guillaume Derrien

Stage de Yoga Iyengar avec Guillaume DERRIEN • 21 & 22 avril

Les fondements de la méthode Iyengar
L’ouverture du bassin : Siège de l’énergie vitale et racine de la colonne vertébrale

 


Guillaume Derrien professeur Yogi

Professeur certifié Iyengar. Guillaume Derrien enseigne le yoga depuis 2000. En 2010 il décide de se spécialiser dans le yoga Iyengar et suit la formation de professeurs de Faeq Biria. Il enseigne aujourd’hui à Paris, Nanterre et donne tous les étés des stages résidentiels en Ardèche.

 


 

 

HORAIRES DU STAGE

Samedi 21 avril de 16h00 à 19h00    •    Dimanche 22 avril de 9h30 à 12h30

  • Favoriser l’ancrage et la souplesse du bassin pour stimuler la verticalité de la colonne
  • Créer de la liberté dans le bassin pour retrouver la fluidité dans l’ensemble du corps
  • Débloquer les noeuds émotionnels et énergétiques dans le bassin

TARIFS

  • Adhérents

35€ un atelier – 60€ deux ateliers

  • Non adhérents

40€ un atelier – 70€ deux ateliers