Guillaume Derrien • 7 & 8 mai 2017

STAGES OUVERTS À TOUS débutants, intermédiaires et expérimentés


Guillaume Derrien découvre le yoga en 1993 A Rishikesh, il découvre le Yoga Iyengar avec Rudra, qu’il continue à étudier à son retour en Europe avec Faeq et Corine Biria.

En 2002, il décide d’abandonner sa carrière d’archéologue pour se dédier exclusivement à l’enseignement du yoga. Soucieux de se renouveler et de continuer à progresser dans son enseignement, il intègre la formation de professeurs Iyengar dirigée par Faeq Biria en 2010. Il est maintenant professeur certifié Iyengar.


• HORAIRES ET LIEU DU STAGE 

Lieu : Salle de danse Paradis St Roch – avenue Georges Braque – 13500 MARTIGUES

Horaires : Dimanche 07 Mai de 15h à 18h • Lundi 08 Mai : 9h30 à 12h30

 

Thématique : Torsions, déblocage de la colonne et nettoyage des organes internes.

Les postures de torsion sont très bonnes pour corriger et libérer la colonne vertébrale. Pendant ces postures les organes digestifs sont brassés, massés, essorés, les toxines éliminées.

Nous travaillerons à créer une harmonie entre le travail des os (colonne vertébrale), le travail musculaire et le travail organique (comment ajuster les organes internes dans les postures). Tout au long de la pratique, nous resterons connectés à la respiration.

La respiration permettra d’associer une pratique intense et un mental calme et clair.


 • TARIFS : 

Nombre de places limité • Ouverts à tous

Adhérent du CMAM : 35€ l’atelier / 65€ les deux ateliers

Non adhérent : 40€ l’atelier / 75€ les deux ateliers

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