Atelier avec Lav Sharma

Ateliers Yoga
avec Lav Sharma

Asanas et Pranayama (postures et respiration)
Pratique méditative à travers le Nada Yoga (Yoga du son)

ATELIER 1

Samedi 9 mars 2019
De 15h30 à 18h30

ATELIER 2

Dimanche 10 mars 2019
De 9h30 à 12h30

Son histoire

Enseignant de yoga traditionnel à l’institut Kaivalyadham en Inde, Lav Sharma descend d’une longue lignée de maîtres indiens en yoga, ayurveda et musique. Musicien accompli de tablas, sitar et bansuri, Lav Sharma explore le Nada Yoga, l’art ancien des vibrations sonores et utilise le son pour accéder à la méditation.

Ces ateliers vous permettront de découvrir les éléments de base de la musique classique de l’Inde du nord, la notion de « Râga » (mélodie, gamme) et de vous familiariser avec le concept de l’onde sonore en tant qu’énergie créatrice.